10 lợi ích tuyệt diệu của mướp đắng

10 lợi ích tuyệt diệu của mướp đắng

PGs.Ts Phạm Văn Hoan - Viện Y học ứng dụng Việt Nam | 12/06/2017 10:45 AM

 

Những món ăn làm từ mướp đắng như mướp đắng xào trứng, mướp đắng nhồi thịt… không những có hương vị hấp dẫn mà nó còn mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe.

Tốt cho người mắc tiểu đường typ II

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng mướp đắng làm giảm lượng đường trong máu thông qua tác dụng làm tăng quá trình chuyển hóa glucose.

Uống mỗi ly nước mướp đắng mỗi ngày có thể giúp bạn nhận được đầy đủ những lợi ích của loại quả này.

Bạn nên ngưng sử dụng nếu xuất hiện triệu chứng đau bụng, tiêu chảy, hoặc sốt. Tuy nhiên bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thay đổi chế độ ăn uống cũng như kiểm tra lượng đường máu thường xuyên và điều chỉnh thuốc khi cần thiết.

Sỏi thận

Sỏi thận có thể gây ra những cơn đau dữ dội cho bạn. Mướp đắng có thể phá vỡ viên sỏi và giúp cơ thể đào thải qua đường nước tiểu, bởi nó làm giảm nồng độ acid trong nước tiểu, giảm đau do sỏi thận.

Bạn có thể sử dụng một ly trà mướp đắng, rất hữu dụng mà lại không cần bỏ thêm đường.

10 lợi ích tuyệt diệu của mướp đắng - Ảnh 1.

Giảm Cholesterol

Bạn có thể giảm lượng cholesterol trong máu bằng cách sử dụng mướp đắng. Cholesterol máu cao cần được chẩn đoán thông qua xét nghiệm máu.

Giảm cholesterol cũng đồng nghĩa với việc làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Mướp đắng là một vị thuốc tự nhiên giúp cơ thể ngăn ngừa các biến cố tim mạch.

Tốt cho người bị Ung thư Tụy

Một trong những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên nhất của mướp đắng là đặc tính chống ung thư của nó.

Mướp đắng đã được chứng minh để làm gián đoạn sản xuất glucose, có khả năng ức chế sự tăng trưởng của tế bào ung thư tuyến tụy.

Bên cạnh đó, nó cũng có thể bỏ đói các tế bào ung thư gan, đại tràng, vú và tiền liệt tuyến. Vậy tại sao bạn không thêm một ly nước mướp đắng vào chế độ ăn của mình nhỉ?

Da

Những món ăn và đồ uống làm từ mướp đắng mang lại rất nhiều lợi ích cho da. Nó là một tinh chất tự nhiên, nhẹ nhàng cho da, giúp điều trị mụn trứng cá, vảy nến và eczema, mang lại cho bạn một làn da tươi sáng.

Giảm cân

Cũng giống như hầu hết các loại rau củ khác, mướp đắng chứa rất ít năng lượng. Vì vậy, bạn có thể duy trì cân nặng hoặc giảm cân bằng cách sử dụng mướp đắng.

10 lợi ích tuyệt diệu của mướp đắng - Ảnh 2.

Bổ gan

Thường xuyên ăn các thực phẩm bổ gan sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Mướp đắng giúp tăng cường chức năng của hệ tiêu hóa, cải thiện chức năng của túi mật, và làm giảm ứ dịch; do đó nó rất hữu ích cho những người bị xơ gan, viêm gan, táo bón.

Ngoài ra, nó còn hỗ trợ việc giảm cân cũng như làm giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích. Uống ít nhất một ly nước mướp đắng mỗi ngày sẽ giúp bạn tận hưởng những lợi ích này.

Tiêu hóa tinh bột

Đây là một lợi ích rất quan trong đối với những người bị tiểu đường. Trong cơ thể, tinh bột sẽ được chuyển thành đường và mướp đắng giúp chuyển hóa đường.

Tăng tốc độ chuyển hóa tinh bột sẽ khiến cơ thể giảm dự trữ chất béo, giúp duy trì cân nặng lành mạnh hoặc giảm cân. Chuyển hóa tinh bột phù hợp cũng hỗ trợ việc phát triển cơ bắp và tăng trưởng của cơ thể.

10 lợi ích tuyệt diệu của mướp đắng - Ảnh 3.

Giàu Vitamin K

Vitamin K đóng vai trò trong sức khỏe của xương, quá trình đông máu và kháng viêm. Những người bị viêm khớp dạng thấp có thể giảm đau và viêm khi tăng cường vitamin K.

Mướp đắng cung cấp đủ cho cơ thể nhu cầu vitamin K hàng ngày. Bên cạnh đó, nó còn là một nguồn thực phẩm rất nhiều chất xơ.

Tăng cường miễn dịch

Một hệ miễn dịch khỏe mạnh rất quan trọng trong việc phòng ngừa nhiễm khuẩn và bệnh tật.

Mướp đắng là một phương pháp tự nhiên giúp bạn ngăn ngừa cảm lạnh, giảm nguy cơ dị ứng thức ăn, nhiễm nấm và cũng rất hiệu quả trong chứng trào ngược dạ dày – thực quản và chứng khó tiêu

 


Sản phẩm bán chạy
Thang thuốc Minh Mạng [Tác dụng, Cách dùng] Mua ở đâu nguyên chất giá rẻ ?
Thang thuốc Minh Mạng [Tác dụng, Cách dùng] Mua ở đâu nguyên chất giá rẻ ?300.000đ5 , 1 300000 -300000
Lá vông nem [công dụng, cách dùng] mua ở đâu nguyên chất?
Lá vông nem [công dụng, cách dùng] mua ở đâu nguyên chất?100.000đ5 , 1 100000 -100000
Tim sen [công dụng, cách dùng] mua ở đâu nguyên chất?
Tim sen [công dụng, cách dùng] mua ở đâu nguyên chất?380.000đ5 , 1 380000 -380000
Tinh bột nghệ đen chữa bệnh gì, uống tinh bột nghệ đen đúng cách
Tinh bột nghệ đen chữa bệnh gì, uống tinh bột nghệ đen đúng cách650.000đ5 , 1 650000 -650000
Hạt đình lịch có công dụng gì
Hạt đình lịch có công dụng gì180.000đ5 , 1 180000 -180000
Cây tầm gửi có tác dụng gì
Cây tầm gửi có tác dụng gì220.000đ5 , 1 220000 -220000
Địa chỉ bán sâm cau (tiên mao) uy tín
Địa chỉ bán sâm cau (tiên mao) uy tín290.000đ5 , 1 290000 -290000
Địa chỉ bán cây hoàn ngọc uy tín tại tphcm
Địa chỉ bán cây hoàn ngọc uy tín tại tphcm100.000đ5 , 1 100000 -100000
Tác dụng của cây xấu hổ hoa tím
Tác dụng của cây xấu hổ hoa tím100.000đ5 , 1 100000 -100000
Địa chỉ bán bột cám gạo giá tốt nhất
Địa chỉ bán bột cám gạo giá tốt nhất120.000đ5 , 1 120000 -120000
Hỗ trợ trực tuyến
Nhân Viên Tư Vấn Viettel
Nhân Viên Tư Vấn Mobile
Nhân Viên Tư Vấn Vinaphone
Thống kê truy cập
  • Trực tuyến:
    13
  • Hôm nay:
    3278
  • Tuần này:
    6888
  • Tuần trước:
    59781
  • Tháng trước:
    63059
  • Tất cả:
    15991838
Số Tài Khoản

 

AGRIBANK CÔNG TY TNHH TDTB

Số Tài Khoản: 6321 2010 11761

Chủ Tài Khoản: Công Ty TNHH Trà Thảo Dược Thanh Bình

Chi Nhánh: Chi Nhánh Bắc Sài Gòn

VIETCOMBANK

Số Tài Khoản: 0911 0000 04902

Chủ Tài Khoản: Nguyễn Văn Tiện

Chi Nhánh: TP.HCM

AGRIBANK

Số Tài Khoản: 1602 2052 52952

Chủ Tài Khoản: Nguyễn Văn Tiện

Chi Nhánh: TP.HCM

VIETTINBANK

Số Tài Khoản: 1070 0590 5387

Chủ Tài Khoản: Nguyễn Văn Tiện

Chi Nhánh: Bảo Lộc

 

MB BANK

Số Tài Khoản: 2020 1165 34008

Chủ Tài Khoản: Nguyễn Văn Tiện

Chi Nhánh: Quang Trung Gò Vấp TPHCM

 

TP BANK

Số Tài Khoản: 

Chủ Tài Khoản: Nguyễn Văn Tiện

Chi Nhánh: 

 

Thông tin liên hệ

Công Ty TNHH Trà Thảo Dược Thanh Bình

Hotline: 0931 665 345 - 0963 665 345 - 0945 695 345 ( Mr:Bình )         

Địa chỉ: 119/24 Bùi Quang Là , Phường 12, Quận Gò Vấp, Tp Hcm

MST: 0315240037

Đối với các tỉnh chúng tôi giao hàng tận nơi thông qua bưu điện, dịch vụ EMS  của bưu điện - Quý khách nhận hàng - Kiểm tra hàng - Thanh toán - Cảm ơn quý khách hàng đã ủng hộ chúng tôi trong suốt thời gian qua.

 
GIẢI THƯỞNG

Kết nối với chúng tôi

Loading...

Back To Top